Diferencias entre motivar y animar

Motivar es diferente de animar. ¿Te lo habías planteado? Animar viene del verbo latín Animare, significa dar o insuflar ánimo, valor o confianza. Motivar deriva del latín Motivus o Motus, que significa ‘causa del movimiento’. El ánimo cambia las emociones,mientras que la motivación cambia el comportamiento y la acción. Por tanto, animar podría ser el … Leer más

En qué consiste la teoria (o rueda) del cambio?

Este modelo transteórico contempla diferentes fases por las que se supone que todas las personas pasamos en relación a procesos de cambio. En algunos lugares aparece como teoría o modelo y en otros como rueda. Personalmente me gusta más concebirlo como «rueda del cambio» ya que pone énfasis en la circularidad de la teoría. En … Leer más