Per a qui?

Hi ha molts motius per anar a sessions de psicoteràpia. Alguns exemples:

 
 
  • Sents que el que et passa et sobrepassa i no saps com gestionar-ho
 
  • Sents que no pots gestionar algun esdeveniment recent.
 
  • Vols millorar els teus recursos personals i aprofundir en l’autoconeixement.
 
  • Consideres que tens dificultats en l’àmbit relacional o afectiu
 
  • Creus que tens alguna mania, costum o hàbit que no et deixa viure en tranquil·litat
 
  • Consideres que portes una llarga temporada sentint dolor o malestar i que ja ha arribat el moment de fer accions per millorar
 
  • Has de prendre una decisió i per més que ho penses no saps què escollir.
 
  • Tens la sensació d’estar malament en tots els llocs, de no encaixar o de sentir-te fora.
  
  • Tens alguna relació conflictiva 
 
  • Sents que estàs atravessant una crisi existencial o un moment vital difícil.
  • T’està costant gestionar el dol per alguna pèrdua.
  • No et sents bé en general, tot i que et costaria descriure detalladament el que et passa.
  • Sents que el teu cos ha començat a manifestar la dolència psicològica.
  • Sents desesperança envers el futur
  • Sents que no pots controlar les teves emocions.
 
  • Sents angoixa, por o preocupació sovint.
 
  • Has perdut les ganes de fer activitats agradables que abans t’agradava fer.
 
  • No tens ganes d’estar amb gent i sents aïllament.
 
  • No pots controlar els pensaments que s’encadenen a la teva ment.
 
  • Sents desmotivació, apatia, frustració, enuig, ràbia, o altres sensacions desagradables que interfereixen en el teu funcionament quotidià.
 
  • Algunes persones apreciades t’han suggerit que demanis ajuda.
  
 

Si vols saber si et puc ajudar en el teu cas: