Psicoterapia Integradora

  • Modelo de psicoterapia que adopta teorías o postulados de más de un modelo. Se pretende aprovechar la rica diversidad actual y la variedad de perspectivas existentes.

Personalmente destaco a continuación algunos de los elementos claves que se encuentran en la base del proceso terapéutico, para que se pueda entender mejor cómo es el enfoque desde una mirada integradora:

1. Cada persona construye su propia realidad y por lo tanto, desde el punto de vista clínico, el terapeuta se aleja de una visión de la realidad “objetiva” para explorar de manera activa la experiencia del paciente y la construcción de significados.

2. El proceso terapéutico se centra en la particularidad de la persona que exploro en profundidad (perfil de personalidad, sintomatología sentida, sistemas relacionales …)

3. La integración teórica fomenta un contexto cooperativo orientado a integrar diversos conocimientos metodológicos, técnicos e instrumentales. En las sesiones se emplean técnicas diversas ajustadas a la situación problemática y las características de la persona (cognitivas, conductuales, narrativas …). A menudo se sugieren tareas o pautas entre sesiones con el fin de afianzar el proceso.

4. Con el fin de entender qué es lo que se necesita para cambiar una situación problemática o que se pretende cambiar, empleo el modelo transteórico ‘la rueda del cambio’ (Prochaska y DiClimente, 1982) que asigna mucha importancia a la motivación, entendida como proceso que evoluciona a lo largo de la psicoterapia y donde la persona tiene un rol activo.

5.  Es clave la alianza establecida entre paciente y terapeuta, que parte de la escucha activa, autenticidad y empatía por parte del terapeuta para avanzar hacia el vínculo terapéutico.